こんにちは、りさです！
スーパーで最近、
「あれ、これも高くなっとる…」
って値札を二度見したことないですか？
実は今月、
食べもの・飲みものだけで
2,311品目が値上げされています😱
8月としては、
統計を取り始めてから
2番目に多い数なんだそうです。
しかも今回の値上げ、
生活に必須なものばかりなのが特徴で…
・パスタ、小麦粉
・ツナ缶
・牛乳、ヨーグルト
・ハム、ソーセージ
・即席麺
・インスタントコーヒー
さらに食品だけじゃなくて、
ティッシュなどの紙製品も
15%以上の値上げ💦
そして…9月は4,531品目が値上げ予定と
まだまだ続きそうなんです。
「もうやめて〜😭」って
言いたくなっちゃいますよね。
わが家も値上げの波を
同じように感じているので
家計を守るためにやっていることを
5つ紹介しますね💡
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①食材は「最後まで」使い切る
冷蔵庫の奥でちょっと干からびたキノコ、
気づいたら期限が切れてた調味料たち…
私の中ではあるあるなんですけど、
心当たり、ありませんか？😂
でも、お金の勉強を始めてから
改めて身に染みているのは
食材を捨てるのはお金を捨てるのと一緒
だからわが家は「最後まで使う」を意識🥕
大根の葉っぱはふりかけに、
大根の皮はきんぴらに、
半端に余った野菜は
ドライカレーやチャーハンで
もう一品にしちゃいます✨
専用の調味料もきっと使うのは１回限り😂
『◯◯ 代用』とググって、
家にある基本的な調味料で作れるようにしています。
まずは「捨てない」。
これだけでも食費は変わります！
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昔は「これ美味しそう😍」と
新しいレシピに挑戦しては、
子どもに残されていました…。
作る手間も食材も、残されたら全部無駄。
だから今は、
子どもが絶対食べてくれる料理で
献立を組んでいます。
こどもがよく食べるものをまとめ、
チャットGPT（チャッピー）に相談して
1ヶ月分の献立を決めています。
買い出しのことも考えて
楽になるようにチャッピーに依頼したところ…👇
しっかりと意見を聞いてくれて、
こんな感じのローテーションになりました👇
他にも、
『１週間予算◯◯円で！』とか
『この冷蔵庫の残り物つかったレシピ教えて！』
など、チャッピーを使うと
自分では思いつかない節約もできちゃいます✨
ちなみに無料版チャッピーで大丈夫☺️
献立作りに悩んでるママさん、
そして節約レシピを楽して知りたいママさんは、
ぜひチャッピーに相談してみてください💕
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③ポイ活で「増やす」もやる
正直、節約には限界があります。
削るばっかりじゃ、つらい。
だから私は、
ポイ活で収入を増やすことも
大事だと思っています✨
例えば私がやっているウエル活は
毎月20日にドラッグストアで
ポイントが1.5倍分使える仕組み。
10,000ポイントで15,000円分の
買い物ができます❣️
＼これも全てウエル活でGETしたもの／
クレジットカードや銀行口座を
作る予定があるときは、
ポイントサイトを経由するだけで
数千円分もらえることも😳
いきなり副業はハードルが高いので、
まずは「毎月のお菓子代を
ポイ活でまかなう」くらいから
始めてみるのがおすすめです🫶
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最近は毎日暑すぎるので、
わが家のエアコンは24時間つけっぱなしです。
暑さを我慢して
体調崩す方が大変ですからね😱
そんな中、
わが家は吹き抜けがあって
２階がなかなか涼しくならないんです💦
そこで、１階のエアコンの真下に
サーキュレーターを置いて
２階へ風を送るようにしたら、
家中がかなり涼しくなりました✨
最初はサーキュレーターって
「意外と値段するし、
いらないんじゃない？」って
思ってたんですけどね😂
今では、
エアコンの効率が上がって、
つけっぱなしでも使用量は
前より抑えられています。
吹き抜けがないおうちは
扇風機でも十分◎
わが家も扇風機を併用したら
風がいい感じに循環して、
エアコンの設定温度を
上げることができました。
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正直に言うと、
食費や電気代の節約をがんばっても
月1万円単位で節約するのは
なかなか難しいです。
それより、
保険・スマホ代・サブスクを
1つ見直すほうが、毎月数千円がずーっと浮きます。
実は私、
推しの音楽を聴きたくて
1年以上『Spotify』を契約していたんですが…
よく考えたら、
家ではYouTubeで音楽を流していて
出先ではあまり聴いてないと
最近気づきました😂
解約して、月1,080円の節約に💡
年間にすると約13,000円です。
こんなふうに、
何か1個でもいいから固定費を見直してみる。
値上げのニュースを見た日は
「固定費見直しのチャンス」を
思い出すサインにしてみてください❣️
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そして最後に、ひとつだけ。
値上げって言いかえると、
「お金の価値が少しずつ目減りしている」ってこと。
銀行に置いてあるだけのお金は、
金額は同じでも買えるものが減っていきます。
だからわが家は、
節約とポイ活でお金を守りながら
NISAでお金にも働いてもらう。
この両輪でやっています。
これからも続いていく値上げに
「生活費を削る」だけで
対抗するとしんどくなるので、
「増やす」もセットで考えると
心に余裕が生まれますよ😊
物価が上がる時代でも、
できることを決めて
コツコツ続ければ大丈夫。
一緒に家計を守っていきましょう✊
最後まで読んでいただき
ありがとうございました🥰
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「うちはこれが値上がりして
困っとるよ〜💦」という話も、
コメントでお待ちしてます💌
では、次回の配信でまたお会いしましょう！